ウォーキンググランプリ

  近年、複雑・多様化する社会環境の変化に伴うストレスにより、心のバランスを崩し、「心の病気」で悩んでいる人が急速に増えています。また、運動不足や偏った食生活等により、依然として文明病たる「生活習慣病」にかかる人も増えています。これら「心身の病気」を予防するために、ウォーキンググランプリを開催します。
  毎日の歩数を記録することで、歩くことが楽しくなる心理効果により、運動の継続を促進するとともに、チーム参加によるモチベーションの持続やコミュニケーション増加により、職場の連帯感の高揚を図ります。

対象者

全組合員及び同じ所属に勤務する職員

実施期間

令和6年1月1日から1月31日

実施方法

健康ポイント付与事業内のイベントとして実施

内容

同じ所属で1チームを作り、1か月間でのチーム1人当たりの1日平均歩数を競います。

その他

詳細は、教育情報システム(SEI-NET)にて通知していますので、所属で確認してください。