健康管理・メンタルヘルス講習会(セルフケア)

目的

  昨今の社会情勢もあり、様々なストレス要因を抱える教職員のメンタルヘルスケアは喫緊の課題とされています。メンタルヘルスケアを行うには、まずメンタルヘルスの基本的な知識を持つこと、自分自身の他者のメンタルヘルスの不調に気づくこと、不調が起きた時に適切な対応をとることが重要です。これらの基礎的な知識とメンタルヘルスのセルフケア方法に加え、近年注目されている「テーマ」に沿った講演会及び実習を行います。この講習会は全教職員を対象として実施し、学校現場のメンタルヘルス対策を推進します。

対象者

  A日程及びB日程は、参加を希望する全組合員

  C日程は、参加を希望する若手組合員(30代まで)限定

※ 応募者多数の場合は抽選とします。

日程及び定員

• 6月16日(金曜日)  会場:グランデはがくれ  ハーモニーホール
• 7月28日(金曜日)  会場:相知交流文化センター  研修室B
• 8月23日(水曜日) 会場:ゆめぷらっと小城 多目的ホール

  全日程13時30分から16時35分まで (13時00分から13時30分まで受付)
  定員:1回につき50名程度

講習会内容

講演会「メンタルヘルスの基礎知識及びセルフケアについて」

  【各回共通講演内容】

• メンタルヘルスの基礎知識
• 日ごろからできるセルフケア

  【各回別講演内容】

• A日程テーマ「アンガーマネジメント」
• B日程テーマ「こころと体のリフレッシュ講座」
• C日程テーマ「心が疲れにくいコミュニケーションのヒント」

実習「アロマテラピーワークショップ」

  【実習内容】

• A日程「アロマルームスプレー作り」
• B日程「セルフハンドトリートメント」
• C日程「セルフハンドトリートメント」

その他

  詳細については、教育情報システム(SEI-NET)より別途通知します。

服務の取り扱い

  この事業にかかる佐賀県職員の服務の取り扱いは、「職免」となります。
  市町立学校教職員等の服務の取り扱いについては、各市町教育委員会に確認してください。