ルネサンス「健康サポート便」を更新しました
更新日: 2025年12月11日
組合員のみなさまの健康リテラシー向上を後押しする『健康サポート便』を、毎月、ルネサンスからお届けします。
今月のテーマは「ミニボールで楽しくエクササイズ」です。
PDFのほかに映像を見ながら一緒にエクササイズができる動画版もありますので、ぜひご覧ください。
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