健康づくりサポート

趣旨

運動習慣の改善を目的として、株式会社ルネサンスと法人契約を締結し、法人価格でルネサンスをご利用いただけます。

対象者

組合員及び満15歳以上の被扶養者
(手続き時に、組合員または被扶養者の資格の確認を行います。詳しくは、下記のバナーからご確認ください。)

対象施設及び利用方法等

対象となる施設

全国のスポーツクラブルネサンス直営施設

利用方法

会員の種類や入会手続き等については、下記のバナーからご確認ください。
注記:会員証発行事務手数料 1,650円(税込み)がかかります。

会員の種類

• 1Dayコーポレート会員 1,980円(税込み)
• マンスリーコーポレート会員 月額10,450円(税込み)

健康サポート便

組合員のみなさまの健康リテラシー向上を後押しする『健康サポート便』を、毎月、ルネサンスからお届けします。

マット1枚で始める!おうちヨガ習慣 PDF 形式:2165 KB

1日5分でOK!やさしいリラックスヨガ PDF 形式:2008 KB

心をととのえるリラクセーション法 PDF 形式:3299 KB  動画

(注記:動画はダイジェスト版であり、後半のストレッチ部分は含まれておりませんのでご了承ください)

ミニボールで楽しくエクササイズ PDF 形式:594 KB 動画

腸から整える!生活習慣改善プログラム PDF 形式:1776 KB 動画

目の疲れを解消!スッキリ眼精疲労ケア PDF 形式:567 KB

動けば変わる!運動不足を解消するアクティブメソッド PDF 形式:2275 KB

つらい肩こり・腰痛に!すっきり解消エクササイズ PDF 形式:1436 KB