令和8年度リフレッシュセミナー(追加募集中)

更新日: 2026年09月28日

公立学校共済組合三重支部の組合員及びその配偶者(配偶者のみでの参加はできません。)
休職者、育児休業者、派遣職員、75歳以上の組合員(後期高齢者医療保険被保険者)の方も対象となります。
公立学校共済組合任意継続組合員(再任用短時間勤務職員等)は対象外です。

健康づくり専門の講師から健康についての話をお聴きいただいた後、身体を使うことによりリフレッシュできる内容の実技を行っていただけきます。
また、昼食もご用意させていただきます。

[午前の部] 講座「リフレッシュのすすめ」
[午後の部] 実技「リフレッシュセルフケア実践講座～日常で行う ‘‘整う習慣‘‘ ～」

講師

株式会社アクトス健康運動指導士磯村信雄さん
〃北野つばささん


	開催日	会場名	住所	募集人数
3	令和8年11月14日(土)	公立学校共済組合津宿泊所「プラザ洞津」	津市新町1丁目6-28	27人


時間	内容
10時00分から10時25分	受付
10時25分から10時30分	開会
10時30分から11時30分	講座「リフレッシュのすすめ」
11時30分から13時00分	昼食
13時00分から15時00分	実技「リフレッシュセルフケア実践講座～日常で行う ‘‘整う習慣‘‘ 」
15時00分	閉会

注記1:当日は、十分な水分、フェイスタオルをご持参のうえ動きやすい格好(服装・お履き物)でお越しいただきますようお願い致します。
注記2:プラザ洞津には入浴場はありません。

2,000円(消費税を含む。)
上記金額は、昼食代の一部に充当させていただきます。
会場までの交通費は各自負担になります。

個人又はグループでお申込いただくことができます。
令和8年度「リフレッシュセミナー」参加申込書(追加募集)(以下参加申込書といいます。)に必要事項をご記入のうえ、公立学校共済組合三重支部まで郵送、持参、又はFAXにてお申し込みください。

令和8年10月23日(金曜日)17時共済組合必着です。
注記3:募集期間後の申込はお受けできません。

参加決定は申込書ごと(グループごと)に行い、申込多数の場合は、令和7年度のリフレッシュセミナーに参加決定されなかった方を優先とし、抽選により決定します。

決定後は、申込書の「代表者」欄に記載された方宛に通知いたします。

ベビーシッター派遣業者との調整の関係で、追加募集分においては、託児所を設置することができません。予めご了承ください。

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