健康セミナー

セルフケアセミナー

目的

  心身ともに健康で充実した生活を送ることができるよう、メンタルヘルスに関する講演や栄養講座、運動実習等の内容で実施し、組合員の総合的な健康増進の推進を図ることを目的とする。

実施時期

夏季休業期間中

その他

・詳細については別途通知します。

レディース健康増進セミナー

目的

  女性組合員を対象に、生き生きと若々しく健康で充実した生活を送ることを支援するために開催する。
  女性のための健康講演や運動実習、栄養講座等の内容で実施し、健康増進を図ることを目的とする。

実施時期

夏季休業期間中

その他

・詳細については別途通知します。

生活習慣病予防セミナー

目的

  食事や運動、飲酒、ストレス等の不摂生な生活習慣によって引き起こされる糖尿病や高血圧といった生活習慣病は、様々な合併症を引き起こす可能性があるため、日頃から適切な食事や運動を行い発症、重症化予防をすることが重要である。そこで、生活習慣病に関する講演や運動実技、栄養講座等を盛り込んだセミナーを実施し、組合員が自身の生活を見直し、より健やかで充実した生活を送ることを支援する。

実施時期

夏季休業期間中

その他

・詳細については別途通知します。

禁煙マラソン

目的

  禁煙を希望する組合員を支援することで禁煙の目標達成を図り、本人及び周囲の人々の生活習慣病の予防・健康増進に資することを目的とする。

対象者

  禁煙を希望する組合員(医療機関で保険適用中の方は除く。)
本人申請に基づいて発行した「禁煙マラソン利用券」を持参した者に対し、禁煙指導を行う。

定員数

20名

その他

・詳細については別途通知します。

実施内容

日本循環器学会・日本肺癌学会・日本癌学会・日本呼吸器学会による「禁煙治療のための標準手順書」に基づく「標準禁煙治療プログラム」に準じた禁煙指導