メンタルヘルス情報配信セミナー

1.趣旨

  本事業は、メンタルヘルス及びセルフケアに関する研修を動画配信にて行い、悩みを持つ周りの同僚等への適切な対応ができるようにすることを目的とする。

2.対象者

 公立学校共済組合石川支部の組合員(任意継続組合員を除く)

3.開催日・場所

令和5年8月25日(金曜日)から令和5年10月6日(金曜日)までの6週間

4.内容

心の元気力アップ(90分)
  教職員のメンタルヘルスの特徴
  コミュニケーションの取り方
  良いストレス・悪いストレス など

セルフケア(60分)
  簡単ストレッチ
  マインドフルネスの体験 など

5.視聴費用

無料、ただし通信にかかる費用などは本人の負担とする。

6.視聴方法

令和5年8月21日以降に、所属所あてのメールにて送付する「メンタルへルス情報配信セミナーの視聴方法」を参照

7.資料申込について

希望者には、動画を補足する資料を送付。

下記に掲載の申込書を、公立学校共済組合石川支部まで送付(FAX可能)

メンタルヘルス情報配信セミナー資料申込書PDF 形式:78 KB

8.申込期限

令和5年9月15日(金曜日)まで随時受付
注記:申込から資料到着まで2週間程度かかります。

9.資料内容

心の元気力アップマニュアル(冊子)

セルフケア体験キット
    ミストローション(ミントとレモン)
    ブレンド精油(ラベンダーとベルガモット)

10.その他

 健康ポイントの付与は資料申込者のみを対象とする。

11.お問い合わせ先

郵便番号920-8575
石川県金沢市鞍月1丁目1番地 公立学校共済組合石川支部 福利給付係
FAX 076-225-1971(添書不要)