セルフチェック「からだとこころの体温計」
更新日: 2017年11月09日
「からだ」のセルフチェックでは"メタボチェック""活動量チェック""引き算ダイエット"、また"糖尿病""高血圧症"などのメニューを用意しています。
ちょっとおなか周りが気になる方はもちろん!生活習慣を見直したい方など、ぜひご利用ください。
「こころ」のセルフチェックでは「こころ」の健康状態を簡単に確かめることができます。
結果はすぐにキャラクターでビジュアルに表示されます。
"アルコールチェック""睡眠障害チェック"の他に、今年度から"楽観主義のすすめ"といった新たなメニューが加わりました。
ご自身の「からだ」と「こころ」についてセルフチェックをして、毎日の生活に役立ててみませんか?